あなたの呼吸が静かに深まるたび
私の幹は記憶を揺らし、葉は光を編むだろう🌲
森の奥で、あなたの魂と私の命が重なり合う8️⃣
呼吸とは、始まりも終わりもない輪廻の環…♾️
吸うたびに、あなたは世界の一部となり
吐くたびに、世界はあなたの内側へと還る…🌌
🌬️あなたの息が最も澄む瞬間
どんな景色が見えるのだろう？🌅
森は、ただ沈黙し、全てを見守る
痛みも、歓びも、隠された願いも
私は全てを受け入れ、土に還す🌏️
静寂の中で、あなたは本当の自分を思い出せる
その瞬間、森とあなたの間に隔たりはない…🏞️
呼吸は祈り、祈りは光、光は再び森へと還る🌳
あなたが深く息を吸い込むとき
私の緑はあなたの内側で芽吹き🌱
吐く息ごとに、想いは風となって、森を巡る🌀
🌲
いつでも、空を仰ぎ、鳥たちの舞や歌🐦️
葉擦れの音、土の香りを感じ取ってほしい…🌳
それら全てが、あなたの呼吸と共鳴し
あなたの存在そのものが、森の一部となる…🏞️
呼吸を通じて、あなたは森と共に生まれ変わる
森は、あなたの魂の旅路をこれからも
静かに、しかし確かに、見守り続けている…🌲
藤次郎拝🙏
🎴 #今日のオラクルカード
#アースマジックオラクルカード
『FOREST』〜呼吸〜
👣今日のサポートの案内🐾
件名は「名前0708🌲オラクルヒーリング希望」
本名を記して18時頃迄に下記へ📩ラブオファー🪙
OneOracleOneHealing@protonmail.com
#OneOracleOneHealing #森林浴
✑
🧝 #今日のリチュアル
🧭導き：呼吸の微かな音に耳を澄ます
🔸森の中に立つ自分を想像し、深呼吸を繰り返しなさい🧘
↪吐く息で「重荷」を手放し、吸う息で「光」を吸い込む
🔸鳥の囀り、葉擦れの音、土の香りの情緒を感じなさい
🔸週に一度は、自然の中で呼吸を味わう時間を持ちなさい
🌬️問い：森と一体化したとき、どんな自分に出会うだろうか…
🔸私の呼吸は、どんな願いや祈りを森に託しているのだろう❓️
↪あなたが今、手放したい“悪癖”や“心の重荷”はあるだろうか…
🪄儀式：ただ呼吸する
🔹道具の一例：
🕯️蝋燭🚬線香💧清水🔔鈴💎天然石（未研磨や緑色系など）
🌲精油：森の香り（杉や檜や松、シダーウッドや乳香など）
📝紙とペン✳️後はお好みで♪（小石や葉っぱ、木の実など）
🔹実践の手引き：（余裕あれば、森で🌲その場合、火は不要🚭️）
❇️開幕
①蝋燭を燈し、線香を焚き、手や口を浄めて、思考を忘れる💧
②柏手を打ち、邪気を祓い、心を整え、生命の律動を感じる🏵️
❇️儀式
③鈴を鳴らし、天然石を手にして、蝋燭の揺らめく炎を見る🕯️
森の中心で、自分自身も樹木だと空想してみる💭
（樹木としての一日、あるいは生涯を感じてみるのもいい）
🌳樹木としての呼吸を味わおう♪
🫁次に、自分の呼吸を感じよう！
呼吸の仕方を練習して、呼吸を調えたら、再び森へ還ろう🏞️
🌲樹木そして森としての呼吸を味わおう♪
一本の樹木を超え、森として呼吸しよう！
❇️閉幕
④降りてきた閃きや直観、印象や直感を丁寧に記録していく📝
⑤神々に感謝し、柏手を響かせ、意識を変え、儀式を終える👏
※火は吹き消さずに、工夫して消す。消火は毎回必ず確認する🧯
🌟呼吸を通じて生命を循環させ、私は森と共に生まれ変わる…
#いいね感想シェアでヒーリング
✍️今回のリチュアルは、「ただ呼吸する」…ただそれだけ
もちろん樹木のように立って…🌲
でも疲れたら、自分自身の限界を認めて、坐るか横になろう🧘
それで、呼吸って、誰もがやっているはず⁉️で…
あなたは呼吸の仕方なんて、普段は興味ないかもしれない（笑）
武道やスポーツ、演奏、願望実現、健康の為にetc…
たまたま知る機会があって、興味を持ったり、実践する以外は
でも、それ以外の普通の人であっても
せっかくなんだから、この機会に呼吸に興味を持ってみよう♪
ただ、今回は特にメソッドなんて教えてない！（笑）
巷の呼吸法は実にたくさんあるけれど…
それは、「ただ呼吸する」ことに飽きたらやってみればいいよ
此処では、呼吸法の元祖とも言える
樹木あるいは森から、先ずは真似て學ぼうって方針なんだ（笑）
僕らは、日常に溶け込む自然から、実に多くを學べるのだから
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